本能と理性

公開日：

先日読んだ「職場の教養」の本の中から

人間の行動は本能と理性によってコントロールされています。

ところが、把握しているはずの自分という人間が、往々にして制御不能に

陥ってしまうことがあります。

頭では理解していても、実際にはそのように実行できないという場合です。

例えば、<明るく、前向きに生きよう>とは思っていながら、気持ちは

沈んだままの時があります。

あるいは、反省したにもかかわらず、同じような失敗を繰り返して

しまうこともあります。

こうした場合、「意志が弱い」とか「優柔不断だ」などと、自分の性格を・

性質的な部分を責めてしまいがちです。しかし実は、日常生活の乱れた

態度や習慣に起因していることが少なくありません。

ダラダラとした暮らし方をしていると、心のスイッチも体のキレも鈍くなって

しまいます。

起床時間の見直しや部屋の清掃などから生活環境を整えて、心も動作も

張りのある状態を維持できるよう、生活習慣を改善していきましょう。

今日の花　　りんどう

花ことば　　あなたの哀しみに寄りそう

★　　今　日　の　一　言　　★

「よし、朝だと」というのも

「あーあ、朝か」というのも

あなたの考え方次第である